Känns att man lever

Är härligt trött i kroppen efter ett riktigt bra jympapass ikväll. Nästa träningspass blir inte förens onsdag vilket känns som en bra idé med tanke på hur mina lår, magen och armarna känns just nu. 🙂 Musiken ikväll var helt ok, en blandning av rock, eurovision hits och pop. På uppvärmningen fick vi springa till den här låten:

Den här var en av låtarna gjorde vi styrkeövningar till:

Och sist men inte minst några av låtarna till konditonsdelen:

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: