Efter träningspasset åt jag små drumsticks och en currysås gjord på majonnäs, rysk yoghurt och curry. Dagens mat blev allt som allt en lchf semla, en halv ölkorv och kycklingen här ovan. Älskar att man håller sig så mätt med lchfkost.
Jag ändrade min kost till lchf i september 2010 och kom igång med träning på Friskis i november samma år och har aldrig ångrat mig en sekund. Mår toppen och det är den känslan jag vill dela med mig av här samt mycket annat.
Jättekul att just du hittade hit!
Länklista
Stockholm Time
Söt utan socker / Sweet without sugar 