Hög puls

Pulspasset jag gick på ikväll var toppen, roligt och man blev riktigt svettig, precis som det ska va när man tränar. 🙂 Tjejen som höll i träningspasset var också suverän, tycker alla tränare på Friskis är toppen, glada och peppande. På pulspassen ligger tyngdpunkten på konditionsövningar men även en kortare del med styrkeövningar. Musiken var också bra, mest uptempolåtar, avslutningsvis stretchade vi till Gabriellas sång (så vacker!). Här är några av låtarna vi tränade till:

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: